En février 2024, j’ai rédigé pour le blog du laboratoire Deva www.exprimerlemeilleurdesoi.fr un article intitulé : Quels élixirs floraux pour soulager les émotions négatives liées au changement climatique ? Quels élixirs floraux pour soulager les émotions négatives liées au changement climatique ?
Cette rentrée n’est pas comme les autres. Les questions environnementales sont plus présentes qu’en 2022 ou 2021 dans les medias . Déjà le nombre d’articles de presse écrite en France évoquant l’éco-anxiété était passé de 259 en 2020 à 1802 en 2022 (répertoriés par Europresse). Mais, en s’emparant du sujet, les journalistes présentent l’aspect […]
ECO-ANXIETE : comprendre ce mot Le terme ECO-ANXIETE vient d’entrer dans le dictionnaire en 2023. Il désigne l’inquiétude ressentie face aux menaces actuelles ou futures auxquelles la Terre est confrontée à cause du changement climatique. C’est bien évidemment la contraction des mots écologie et anxiété. Plusieurs niveaux de ressenti sont rapportés par ceux qui en souffrent : […]
DEAMBULATION DANS LES COULEURS DE LA MEDECINE CHINOISE Pour vous détendre, je vous propose un jeu qui ne demande que quelques minutes : J’ai créé 5 étapes de visualisation. Le but est de réguler vos émotions en excès dans l’instant présent. Vous cheminerez en imagination dans les symboles colorés associés aux 5 éléments de la Médecine […]
« De l’animalité elle garde le goût et le toucher, la présence et la grâce. Et de l’Enfance, l’essentielle présence dans ce qu’elle irradie. » L’essai intitulé « Puissance de la douceur » (2013) d’Anne Dufourmantelle*, nous baigne dans une recherche complexe et de qualité et nous imprègne de la notion de douceur en en dessinant tous les contours. […]
Une de mes clientes (qui se reconnaîtra) m’a dit l’autre jour : « Je vous remercie pour votre éclairage sur ma sensibilité exacerbée, j’avais toujours pensé que j’étais folle de ressentir tout cela ! ». Or Saverio Tomasella, le psychologue et psychanalyste spécialiste de la question que j’ai cité dans l ‘article précédent, insiste bien sur le […]
Aujourd’hui mon propos porte sur les personnes dites « hypersensibles ». Mes clients sont nombreux à avoir une sensibilité exacerbée : Les personnes trop sensibles ont naturellement une inclination vers les techniques douces, car elles ressentent plus fortement les bénéfices de ce qui est dit « subtil », léger sur le corps, non agressif. Je découvre que 20 % […]
Bienveillance, non-jugement, soutien, aide, écoute : Voici la couleur de mes séances de kinésiologie. Pour vous qui visitez pour la première fois mon site, merci pour votre passage et ‘bienvenue chez moi’. Pour mes clientes et clients, voici mon nouveau site, que j’ai voulu plus élégant, plus aéré, et entouré d’un peu de bleu proche […]
Notre poids varie comme une sorte de baromètre. Mais quelle température mesure-t-il donc ? 1- La graisse nous permet de faire face au froid en hiver. Nous avons tous bien remarqué cette couche de graisse judicieusement localisée (ventre, cuisses, hanches…) qui apparait, augmente ou diminue. Elle ne dépend pas uniquement de ce que nous mangeons. […]
Nos comportements automatiques Plusieurs de mes clientes ressassent toujours les mêmes peurs depuis 10 ou 20 ans, une autre tend dans sa vie professionnelle vers une perfection idéale : elle fait systématiquement le travail qui lui est demandé avec un sérieux …très supérieur à ses collègues…elle ne se relâche pas à la maison non plus […]